Массажер для спины "Мостик"

Портативный универсальный тренажер массажер для спорта, фитнеса и гимнастики. Мост позволяет в домашних условиях плавно растягивать позвоночник, улучшая кровообращение, снимая спазм с мышц и нагрузку с позвоночника, расслабляя мышцы поясничного отдела. Если регулярно уделять время упражнениям с поясничным упором для кресла, то можно забыть о болях в спине.

Массажная пластиковая опора для выпрямления спины универсален и подходит для людей разного возраста и комплекции. Его можно использовать в двух положениях, закрепить на рабочем кресле или просто использовать, лежа на полу. Если Вы закрепите его на рабочее кресло или сиденье автомобиля, то Ваш позвоночник всегда будет находиться в правильном положении, что уменьшит нагрузку на него. Дополнительные массажные элементы вдоль выемки стимулируют кровообращение и создают массажный эффект.

Применение:

2 раза в день по 5 минут и Вы забудете о болях в спине. Начинайте занятия с 1-2 мин., постепенно увеличивая время и нагрузку. В последствии достаточно будет 5 минут для разгрузки позвоночника. После завершения занятия перекатитесь на бок и перед подъёмом подождите 30 сек. Максимальная нагрузка спортивного инвентаря для фитнеса дома - не более 100 кг.